Il metodo del calendario è uno dei primi metodi di pianificazione familiare naturale. In questo caso, l'ovulazione viene calcolata in base alla durata del ciclo.

Ormone luteinizzante. È controllata dall'ipofisi ed è responsabile della formazione del corpo luteo.

Mestruazioni, emorragie o anche dette mestruazioni: A ogni ciclo, nell'utero si forma uno strato di mucosa che costituisce un nido per l'ovulo fecondato. Se non si verifica una gravidanza, questo strato di mucosa viene espulso durante le mestruazioni.

NFP è l'acronimo di Natural Family Planning (pianificazione familiare naturale) ed è il termine generico per tutti i metodi di pianificazione familiare naturale.

L'Indice di Pearl valuta la sicurezza dei contraccettivi. Più piccolo è l'indice di Pearl, più sicuro è il contraccettivo.

PMS sta per sindrome premestruale. Si riferisce al disagio emotivo e fisico associato al ciclo mestruale.

La vagina è un tubo muscolare che collega l'utero alla vulva.

Il testosterone è un ormone sessuale presente sia negli uomini che nelle donne, ma in concentrazioni diverse.

Il muco cervicale si forma nelle ghiandole della cervice. È influenzata dagli ormoni estrogeni e progesterone e cambia aspetto e consistenza durante il ciclo.

Il ciclo inizia il primo giorno di mestruazioni e termina l'ultimo giorno prima del sanguinamento successivo.

La fecondazione è il momento in cui l'ovulo e lo spermatozoo si fondono e nasce un nuovo essere umano.

Il corpo luteo si forma nell'ovaio dopo l'ovulazione. L'ormone progesterone viene prodotto nel corpo luteo.

Per impianto si intende l'impianto dell'ovulo fecondato nel rivestimento dell'utero.

La cellula uovo o ovocita è la cellula germinale femminile, portatrice del materiale genetico femminile.

Il follicolo o follicolo è l'involucro dell'ovulo in via di maturazione.

La finestra di fertilità o finestra fertile è il periodo del ciclo in cui si può avere una gravidanza. Questo periodo inizia cinque giorni prima dell'ovulazione e termina tre giorni dopo l'ovulazione.

L'utero è uno degli organi riproduttivi femminili. L'ovulo fecondato si annida nell'utero dopo il concepimento e cresce qui fino alla nascita.

Il corpo luteo si forma nell'ovaio dopo l'ovulazione. L'ormone progesterone viene prodotto nel corpo luteo.

La temperatura corporea centrale è la temperatura misurata nel corpo. La temperatura corporea aumenta a causa dell'influenza dell'ormone progesterone dopo l'ovulazione.

La fase luteale è una fase del ciclo. Inizia il giorno successivo all'ovulazione e termina l'ultimo giorno del ciclo.

Il Dolore Medio è un breve dolore crampiforme nell'addome inferiore destro o sinistro che si manifesta durante l'ovulazione. È uno dei segni secondari della fertilità e può solo dare ulteriori indizi sul periodo fertile.

L'estrogeno è un ormone sessuale. Viene prodotta nella cellula uovo in fase di maturazione. Tra l'altro, gli estrogeni provocano un cambiamento del muco cervicale. Più estrogeni vengono prodotti, più il muco cervicale diventa chiaro e filante.

Mestruazioni, emorragie o anche dette mestruazioni: A ogni ciclo, nell'utero si forma uno strato di mucosa che costituisce un nido per l'ovulo fecondato. Se non si verifica una gravidanza, questo strato di mucosa viene espulso durante le mestruazioni.

Il progesterone è un ormone sessuale. Viene prodotto dal corpo luteo. Tra le altre cose, il progesterone provoca un aumento della temperatura interna del corpo.

Il metodo della temperatura è un metodo di pianificazione familiare naturale. L'ormone progesterone provoca l'aumento della temperatura dopo l'ovulazione. Questo aumento di temperatura viene osservato e utilizzato per determinare l'ovulazione.

La contraccezione si riferisce alla prevenzione del concepimento. Esistono tre tipi principali di contraccezione: ormonale, meccanica o naturale.

Il sanguinamento tra le mestruazioni o l'ovulazione è un sanguinamento associato all'ovulazione. È un segno secondario di fertilità e può solo dare ulteriori indizi sul periodo fertile.